Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 56,55g | Prot: 100,25g | Carbh: 134,50g.
Desayuno: Юнона Горошек Зеленый, Капуста Белокочанная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Протеин Бар (Ваниль), Хлеб Нарезной Бородинский Мой, Растительное Масло, Куриное Филе, Гармония Сметана 20%, Магнит Сыр Российский 50%, Картофель. Cena: Яблоки Гала, Emco Мюсли Хрустящие Шоколад и Орехи, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Протеин Бар (Карамель), Растительное Масло, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Протеин Сибирь, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|