Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 69,34g | Prot: 103,81g | Carbh: 126,22g.
Desayuno: Czerwona Papryka, Pomidory, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Vitasia Mleczko Kokosowe. Almuerzo: Cebule, OSM Sanok Bryndza, Włoszczowa Maślanka, Biedronka Masło Ekstra, Pikok Polędwica Sopocka, Lidl Bułka Żytnia Bio. Cena: Dawtona Pomidory Krojone bez Skórki, Marchewki, Lidl Ryż Jaśminowy, Pierś z Kurczaka. Pasa Bocas / Otros: Krokus Powidła Śliwkowe bez Dodatku Cukru, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Pilos Twaróg Półtłusty, Banan. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|