Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 110,52g | Prot: 54,76g | Carbh: 9,37g.
Desayuno: Кофе, Excess Free Низкоуглеводное Печенье со Вкусом Миндаля, Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Almuerzo: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Куриная Печень, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ну, идёт же вниз... чего опять панику развела🙃🙃🙃
11 ene. 19 por el miembro: OYaKovalchuk
|
11 ene. 19 por el miembro: Graaf1969
|
Graaf1969,если учесть,что было 73.7...то пока все печально.
11 ene. 19 por el miembro: svetanok86
|
Тут не панику надо разводить,а рот чем-нибудь заклеить и липосакцию живота и рук сделать.А вообще пойду валерьянки с габой выпью и спать надо,сплю мало,что-то после нового года в кетоз тяжело моя тушка переходит.Колбасит и не спится.
11 ene. 19 por el miembro: svetanok86
|
Я тут сейчас где то в комментах прочла: вес у меня колеблется! от 53 до 90🤪 я под стол сползла😂 вот это я понимаю - колебания🙃 а у тебе что? Тьфу! Плюнуть и растереть...
11 ene. 19 por el miembro: OYaKovalchuk
|
При том, все после НГ в плюсе😂😂😂
11 ene. 19 por el miembro: OYaKovalchuk
|
11 ene. 19 por el miembro: svetanok86
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetanok86
|