Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2072 kcal
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Grasa: 53,05g | Prot: 168,69g | Carbh: 227,53g.
Desayuno: Sentir Bem Granola Mix de Cereais Cacau, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Melancia, Mamão Formosa, Feijão Fradinho Cozido, Sadia Almôndegas de Carne , Arroz Branco (Cozido). Cena: Suco de Laranja Natural, Swift Carne Moída de Frango, Swift Carne Moída de Frango. Pasa Bocas / Otros: Feijão Fradinho Cozido, Melancia, Banana Prata, Whey Nutralina. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lhopess
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