Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1040 kcal
|
Grasa: 19,54g | Prot: 66,17g | Carbh: 155,75g.
Desayuno: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кинза, Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Куриное Филе Вареное. Cena: Кинза, Куриное Филе Вареное, Рис с Овощами, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Musler Батончик Черника и Мёд, Магнит Мандарины, Ашан Айва. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elchik878
|