Diario de claironbis, 12 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2019:
1755 kcal Grasa: 92,42g | Prot: 59,29g | Carbh: 133,23g.   Desayuno: Thé sans Sucre, Merveilleux. Almuerzo: Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan, Tarama, Courtepaille Bavette. Cena: Champagne, Datte, Jeff de Bruges Chocolats, Pizza Maison, La Laitière Crème Brûlée, Tipiak Coquille Saint Jacques à la Normande. más...
1914 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Et bim. 👏🏼👏🏼 800g une broutille. 👍🏼 
12 ene. 19 por el miembro: Kakie81
Merci ... je vais tacher de pas les reprendre direct ce week end pour commencer ! 
12 ene. 19 por el miembro: claironbis
Oulala. Je comprends. J’ai le nez dans les noix de cajou. 😅😅 
12 ene. 19 por el miembro: Kakie81

     
 

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