Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 65,67g | Prot: 69,39g | Carbh: 112,18g.
Desayuno: Икра Красная, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Мексиканская Смесь. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Добрянка Салат из Фасоли с Кинзой, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Сметана 15%, Просто Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
|
2698 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *Larsen*
|