Diario de sissouetfifi, 12 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2019:
1486 kcal Grasa: 46,06g | Prot: 109,26g | Carbh: 150,34g.   Desayuno: Alpro Lait d'amande Original, Bell Plantation PB2, Lidl Framboise, Danone Skyr Nature, Myrtilles, Fruistar Myrtilles Sauvages, Delisse Fromage Blanc 0%, Farine de Coco, Myprotein Weight Gainer Blend Vanille, Blanc d'Oeuf. Almuerzo: Grenade, Fruit de la Passion, Delisse Fromage Blanc 0%, Favrichon Muesli Cassis et Graines Gourmandes, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins Vapeur, Tomates Cerises, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Sucrine, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre, Les Croisés Emmental Français Râpé, Panzani Semoule Fine, Maille Moutarde de Dijon, Elle & Vire Crème Épaisse 4%, Delisse Lait Demi Écrémé, Oeuf, Oignons, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Carottes. Cena: Alpro Glace Hazelnut Chocolate, Myprotein Protein Crisps, Alpro Coconut Glace, Nestlé Chocolat en Poudre, Lidl Framboise, Dia Ketchup Light, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Sucrine, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Lidl Faux Filet. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Chocolate Whey Balls, Alpro Lait d'amande Original. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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