Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 77,25g | Prot: 97,96g | Carbh: 18,53g.
Desayuno: Bacon, Queijo Coalho. Almuerzo: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Cena: Lacta Diamante Negro (25g), Pernil Assado. Pasa Bocas / Otros: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Costela de Porco Assada. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
caminhada - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neila11
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