пока тот же))
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 68,05g | Prot: 106,51g | Carbh: 188,28g.
Desayuno: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Перекресток Яблоко Гала, Вкуснотеево Творог 0,5%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%. Almuerzo: Пышка Печенье Постное "Морковное", Ашан Круассан с Джемом, Простоквашино Сметана 10%, Избенка Сыр Легкий 30%, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Капуста с Морковью, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. Pasa Bocas / Otros: Щи с Курицей. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zheltok0
|