Diario de june angel, 12 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2019:
1327 kcal Grasa: 33,64g | Prot: 40,82g | Carbh: 225,30g.   Desayuno: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). Almuerzo: Lean Cuisine Simple Favorites Five Cheese Rigatoni. Cena: Kraft String Cheese with 2% Milk, White Bread, White Bread, Oscar Mayer Oven Roasted Shaved White Turkey, Kraft Avocado Oil Mayo. Pasa Bocas / Otros: Simple Truth Chocolate Almond Milk, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (20g). más...
1724 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de june angel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.