Diario de Mbird63, 12 ene. 19

Great start this morning ready for a work out
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2019:
159 kcal Grasa: 4,26g | Prot: 22,80g | Carbh: 6,30g.   Cena: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Baked or Broiled Shrimp, Minced Garlic. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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