Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 37,37g | Prot: 116,82g | Carbh: 74,29g.
Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Peixe, Carne de Panela. Cena: Salsicha de Carne de Vaca, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Tacacá. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de samea.sampaio
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