Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 50,23g | Prot: 110,80g | Carbh: 233,95g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог 0,2%. Almuerzo: Чай с Молоком, Рис Вареный, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару. Cena: Окей Рыба Хе по Корейски, Огурец (с Кожурой), Дайкон. Pasa Bocas / Otros: Сладкая Артель Зефир с Ароматом Ванили, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Budu Арахисовая Паста с Шоколадом, Ironman Protein Bar Chocolate. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Lenka 86
|