Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 61,35g | Prot: 136,48g | Carbh: 54,02g.
Desayuno: Куриные Грудки (Запеченые), Папа Может Колбаса Вареная Филейная, ВкусВилл Ветчина Куриная, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Салат Мимоза, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Сметана 20%, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Pasa Bocas / Otros: Свежов Щи из Свежей Капусты, Перекресток Грейпфрут Красный. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NNN-1420
|