Diario de eliaa.f, 13 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2019:
947 kcal Grasa: 30,91g | Prot: 44,12g | Carbh: 124,88g.   Desayuno: Пирожок с Мясом, Вода. Almuerzo: Пельмени, Кабачок, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Пельмени, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Бананы. más...
1730 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 6 minutos, Abdominales - 5 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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