Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 42,01g | Prot: 79,34g | Carbh: 217,33g.
Desayuno: Вологодское Льняное Масло, Обычное Кофе, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Хлеб Черный Заварной, Моя Овсянка на Молоководе. Almuerzo: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Хлеб Черный Заварной, Перловка Отварная, Рыба под Маринадом. Cena: Мой Винегрет, Печеное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Простоквашино Кефир 1%, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Пятерочка Хурма, Творожная Запеканка. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|