Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 51,52g | Prot: 77,87g | Carbh: 141,23g.
Desayuno: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Ocet Balsamiczny, Ser Feta, Kaufland Pomidor Cherry, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czarne Oliwki, Sokołów Parówki z Szynki (2). Almuerzo: Ogórek Kwaszony, Szarlotka z Kruchym Ciastem, Beef Master Tatar Wołowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zrazy. Cena: Mandarynki, Dżemy i Konfitury, Kupiec Wafle Podpłomyki, Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa, Biedronka Margaryna Pro Serce, Chleb Razowy. Pasa Bocas / Otros: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną, Miód. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alicja217
|