Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2678 kcal
|
Grasa: 120,80g | Prot: 91,48g | Carbh: 316,76g.
Desayuno: Банан, Простоквашино Сметана 25%, Голубцы, Банан, Простоквашино Сметана 25%, Пшеноблин. Almuerzo: Сладкие Шоколадные Конфеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Хлеб из муки грубого помола, Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Говядиной. Cena: Роллы Филадельфия, Бургер Кинг Картофель Фри. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 3,2%, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Сельдь Соленая, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Картофель Отварной. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zelyanna
|