Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 38,65g | Prot: 145,87g | Carbh: 95,29g.
Desayuno: Vollkorntoast, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Ei. Almuerzo: Aldi Putenbrustfilet. Cena: Bio Company Blaubeeren, REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Weizenkleie, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Algensalat. más...
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