Diario de chussyw, 14 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2019:
828 kcal Grasa: 30,97g | Prot: 42,74g | Carbh: 97,79g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Melilea Minuman Serbuk Kedelai. Almuerzo: Ayam, Telur Puyuh, Tempe Mendoan. Cena: Melilea Minuman Serbuk Kedelai, Tempura Sayur. Pasa Bocas / Otros: Tempe Mendoan. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chussyw


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.