Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 46,45g | Prot: 120,28g | Carbh: 67,73g.
Desayuno: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Dr Dias Каша Льняная со Вкусом Вишни. Almuerzo: Heinz Итальянский Кетчуп, Fine Food Яблоки Сушеные, Виктория Овощи Жаренные, Шашлык из Свинины. Cena: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе (Растворимое), Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Гренки Домашние, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе (Растворимое), Ultimate Nutrition Протеин. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macleodtanja
|