Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 105,08g | Prot: 110,46g | Carbh: 132,86g.
Desayuno: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Холодец. Almuerzo: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Dessert Fantasy Чизкейк Нью-Йорк с Шоколадом и Орехом Пекан, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Домик в деревне Кефир 1%, Апельсин, Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|