Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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782 kcal
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Grasa: 47,94g | Prot: 44,05g | Carbh: 48,19g.
Desayuno: Thee, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Witte Boterham. Almuerzo: Gekookt Ei, Witte Boterham. Cena: Water, Lidl Rundersaucijs, Spruiten. Pasa Bocas / Otros: Koffie, Water, Gemengde Notenmix. más...
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3153 kcal
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Ejercicio:
Biljarten - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas, Trabajo - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de f.j.bolt
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