Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 34,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 85,16g | Prot: 133,25g | Carbh: 61,30g.
Almuerzo: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Piracanjuba Creme de Leite, Batata Doce, Drumet, Torresmo, Tomates. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almeirão, Costeleta de Porco Frita. Pasa Bocas / Otros: Lichia. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Day Cortez
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