Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 66,40g | Prot: 79,14g | Carbh: 100,12g.
Desayuno: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Almuerzo: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сливочный Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Сливочное Масло, Русское Море Икра Красная Лососевая , Борщ со Свининой, Lipton Чёрный Чай с Лесными Ягодами, Хлеб Черный. Cena: Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Lipton Чёрный Чай с Лесными Ягодами, Помидоры, Куриное Филе на Гриле в Приправах, Лук. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blondiscorpio
|