Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 33,68g | Prot: 34,41g | Carbh: 125,61g.
Desayuno: Melancia, Crackers, Café Brasileiro Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa. Almuerzo: Seara Strogonoff de Frango, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Purê de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Café Brasileiro Café com Açúcar. más...
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Peso Histórico de liana.almeida
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