Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
982 kcal
|
Grasa: 28,79g | Prot: 73,32g | Carbh: 111,38g.
Desayuno: Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Гост Мёд Натуральный, Творог 5%. Almuerzo: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Авокадо Авокадо, Огурцы Кислого Рассола, Кальмар Отварной, Гречка Отварная. Cena: Куриная Грудка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Белая Долина Кефир 0,1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Банан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuvsninka
|