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taken at 8.15 am body fat recorded as 31%
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4034 kcal
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Grasa: 121,08g | Prot: 217,49g | Carbh: 212,42g.
Desayuno: Fried Egg, Toasted White Bread, Fish Oil, Impact Whey, Granulated Sugar, Coffee with Milk. Almuerzo: Impact Whey, Quark, Pure Protein Igf-1, Rice Pudding. Cena: Prawn Balls in Batter with Sweet & Sour Sauce, Beef Chow Mein or Chop Suey with Noodles. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola (Can), Dry Roasted Peanuts, Granulated Sugar, Coffee with Milk. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bestbefore1989
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