Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 44,97g | Prot: 79,80g | Carbh: 210,96g.
Desayuno: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Сахар, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Ровеньки Сыр Сливочный, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ. Almuerzo: Чудесный Край Конфеты Помадные, Груша, Сливочный Сыр, Горбуша, Помидор Соленый, Мандарины. Cena: Макароны Отварные, Красное Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Сахар, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Край Каравай Хлеб "Русский". Pasa Bocas / Otros: Чудесный Край Конфеты Помадные, Мандарины, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasima
|