Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 53,72g | Prot: 87,91g | Carbh: 160,18g.
Desayuno: Витьба Хлопья Мультизерновые, Красный Пищевик Зефир Черносмородиновый, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Я Вкусный Йогурт Вишня. Almuerzo: Избенка Сыр Адыгейский, Чай, Тилапия, Шампиньоны Тушеные, Перекресток Хлеб Деревенский с Отрубями. Cena: Чай, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Магнит Банан, Мандарины, Чай, Запеканка из творога. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilmera
|