Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 39,76g | Prot: 99,58g | Carbh: 165,80g.
Desayuno: С.Пудовъ Мука Рисовая, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Распак Кукурузный Крахмал, Доктор Столетов Гематоген Русский с Кедровым Орехом, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Приправыч Желатин Пищевой, Яичный Белок, Heinz Пюре Яблоко Тыква Морковь Манго, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Alparo Кокосовое Молоко . Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Delicados Тортилья, Орбита Плавленный Продукт с Сыром, Pretto Сыр Рикотта, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Апельсином, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Творожный Десерт, Творог (Обезжиренный). Cena: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Творожный Десерт, Хохланд Сыр Креметте, Грудка Индейки, Дикси Мандарины, Бахетле Пирожное Корзинка Восточная Сладость . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Дикси Мандарины, Экзо Мороженое Черника Ежевика, Магнит Морковь Свежая, Фрунат Сушеные Бананы. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Likanjelika_la
|