Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 64,24g | Prot: 117,80g | Carbh: 13,02g.
Desayuno: Coffee, Costco Egg Bites (Bacon and Cheese). Almuerzo: Butter , Baked or Broiled Salmon. Cena: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Roasted) . Pasa Bocas / Otros: Butter , Baked or Broiled Salmon, Lindora Creamy Chocolate Shake. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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