Diario de jass41, 15 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2019:
1337 kcal Grasa: 43,40g | Prot: 134,80g | Carbh: 101,72g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Gymmeal Творожно-Ягодный Десерт. Almuerzo: Gymmeal Говядина и Лапша, Gymmeal Цыпленок с Кускусом. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Миндаль Малина, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Gymmeal Тирамису. más...
1741 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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