Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 52,74g | Prot: 94,48g | Carbh: 107,82g.
Desayuno: Гречневый Пирог на кефире с бананом. Almuerzo: Хек Жареный, Санта Бремор Скумбрия Натуральная, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Молочные Горки Творог Обезжиренный, Коммунарка Шоколад Молочный, Домашняя арахисовая паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. más...
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1881 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ИлонаЛана
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