Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2016
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
635 kcal
|
Grasa: 24,11g | Prot: 66,18g | Carbh: 40,06g.
Desayuno: Mamão Formosa, Café Brasileiro Café, Ovo Mexido, Melão Amarelo. Almuerzo: Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. más...
|
|
1984 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ednalima
|