Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 28,56g | Prot: 48,29g | Carbh: 139,84g.
Desayuno: Pişmiş Yumurta Beyazı, Havuç, Elma. Almuerzo: Ayran, Mercimek Çorbası, Fırın Makarna. Cena: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de veligoktas
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