Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 41,85g | Prot: 45,03g | Carbh: 185,85g.
Desayuno: Mingau de Aveia, Banana. Almuerzo: Frango Grelhado, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Vitarella Biscoito Treloso Chocolate, Vitarella Biscoito Treloso Chocolate, Vitarella Biscoito Treloso Chocolate, Vitarella Biscoito Treloso Chocolate, Parmalat Leite UHT Integral, Bolo de Chocolate. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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