Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 48,54g | Prot: 49,98g | Carbh: 160,43g.
Desayuno: Good Food Миндаль Сушеный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карат Сливочный Сыр Violette. Almuerzo: ВкусВилл Котлеты Капустные, Ашан Вишня Сушеная, Сушеное Манго, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Интелл Финики, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, ВкусВилл Котлеты Капустные. Cena: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Лента Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Клементины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kosha@koshelek
|