Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 30,68g | Prot: 55,78g | Carbh: 191,52g.
Desayuno: Lemper. Almuerzo: Kikil, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Tempe Mendoan, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Rambutan, Cilok. Pasa Bocas / Otros: Roti Panggang. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kikirizky02
|