Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
830 kcal
|
Grasa: 45,02g | Prot: 78,00g | Carbh: 38,38g.
Desayuno: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ашан Филе Куриное Запеченое, Капуста, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Кефир 1%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de igogokhiya
|