Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 105,17g | Prot: 101,35g | Carbh: 128,91g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех, Жареное Яйцо. Almuerzo: Heineken Пиво Безалкогольное, Вилла Европа Тильзитер, Хлеб Черный, Наша Ферма Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Магнит Яблоко, Рахат Конфеты Трюфельные, Кешью, Просто Азбука Лукум. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitrijSol
|