Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3117 kcal
|
Grasa: 80,14g | Prot: 264,76g | Carbh: 338,64g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Черника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Almuerzo: Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Морской Окунь. Cena: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Danone Творог Мягкий 5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Dolce Granto Сыр Пармезан, Руккола, Помидоры Черри, Emborg Креветки. Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|