Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3014 kcal
|
Grasa: 122,39g | Prot: 220,55g | Carbh: 274,61g.
Desayuno: Морковь, Яйцо, Пекинская Капуста, Краснокочанная Капуста, Куриное Филе, Кабачок, Подсолнечное Масло. Almuerzo: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Красный Октябрь Кара-Кум, Славянка Лёвушка, Виноград, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Cena: Куриное Царство Голень Куриная, Виноград, Хурма, Шаурма. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vasiedd
|