Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 48,34g | Prot: 132,56g | Carbh: 49,73g.
Desayuno: Клементины, Кофе с Молоком, Клементины, Кедровые Орехи, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Морской Окунь. Cena: Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Кубанская Буренка Сметана 20%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aferistka_a
|