Diario de laurasophie14, 16 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
1705 kcal Grasa: 37,97g | Prot: 111,46g | Carbh: 232,44g.   Desayuno: Roggen Knäckebrot, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Banane, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Almuerzo: Patros Feta Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemüse Hähnchen. Cena: Exquisa Quark Genuss Orange. Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo Riegel, Apfelmus ungesüßt, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Avocado, Gekochtes Ei, Kaufland Vollkorn Sandwich. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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