Diario de pegetlou, 16 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
1484 kcal Grasa: 71,84g | Prot: 69,58g | Carbh: 146,59g.   Desayuno: Saucisse de Porc Fraîche, Boursin Échalote et Ciboulette, Café, Muffin Anglais. Almuerzo: Saucisse de Porc Fraîche, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lustucru Collerettes. Cena: Itinéraire des Saveurs Pont-l'évêque, Noix, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pomme, Endive, Herta Tendre Noix Supérieur, Soupe. Pasa Bocas / Otros: St Michel le Petit St Michel, Mandarine. más...
2641 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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