Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 58,83g | Prot: 55,81g | Carbh: 160,09g.
Desayuno: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Какао-Порошок. Almuerzo: Snickers Батончик, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Гречка Отварная. Cena: Лукашинские Аджика, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Какао-Порошок, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de santa666
|