Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 23,37g | Prot: 40,61g | Carbh: 226,38g.
Desayuno: Plums, Apples, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: McVitie's Hobnobs, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Cena: HP Brown Sauce, Carrots, Green Peas (Frozen), Parsnips (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Waitrose Fish Pie. Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Sentado - 10 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jimporter
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