Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
152,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 34,62g | Prot: 112,87g | Carbh: 188,92g.
Desayuno: Рахат Вечер, Рахат Достык, Рахат Белка Озорница, Яшкино Зебра Мини, Ореховичи Орех Сергеевич Грецкий, Куриная Грудка Отварная, Vитамин Лечо по-Венгерски, Касес Хлеб для Тостов Пшенично-Ржаной. Almuerzo: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная, Мираторг Лечо по-Венгерски. Cena: Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anyusha-sweet
|